心曲

热腾腾呈现

2016年12月7日 星期三

气炸锅版 -自制蒜粉


突然想做Keto面包。。。然后突然才想起没有蒜粉了。。。然后就马上用气炸锅来烘干,搞了自制蒜粉~\(≧▽≦)/~啦啦啦  大概30 min吧 ,就搞定了 ~\(≧▽≦)/~啦啦啦,可以开工咯


做法:


1. 蒜头切薄片


2.气炸锅用烘烤功能,100 度烘烤大概 20-30min 即可


3.烘烤到这样的干度即可


4.用粉磨杯,打细它


5.这样就可以了

真的很香哦,为了防止沾粘可以加入适量的薯粉,因为我的Keto饮食者 所以没放

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