心曲

热腾腾呈现

2018年1月21日 星期日

Keto tuna pasta (only 2 ingredient) 低碳pasta 只需要两种材料



终于可以吃到面了 哈哈哈哈
无意间看到影片介绍这个面,开心死我了,简单的2种材料


材料:

Mozzarella cheese 1 cup
蛋黄 1粒

辣椒吐纳罐头

*当然如果要真正keto 吃法,吐纳罐头不可以用,我懒惰煮料直接用

做法:
1.把mozzarella cheese 用微波炉 热1min或直到融化。
2.搅拌一下大概30秒,加入蛋黄搅拌均匀。
3.把cheese团,放在纸袋 ,或上下放烘焙纸 ,然后把cheese团擀平成面的厚度。然后切成面条状。

4.把煮好的酱料捞一捞,即可食用.

*原食谱 (我不成功)
4.冷藏大概4小时或隔夜。
5.烧开水,把cheese面条放入锅里煮1分钟,捞起来。
6.铺上酱料即可

***我煮了都融化了哈哈哈哈哈哈哈哈
告诉你们 真的好好吃哦。。^O^