心曲

热腾腾呈现

2015年11月18日 星期三

芝麻酱鸡丝贝壳面



今天是我的第四天的 沙拉餐,今天用了芝麻酱和鸡丝还有蔬菜,尽量每天做不一样的东西 不然我怕会坚持不住  O(∩_∩)O哈哈哈~

用了芝麻酱  好好吃哦\(^o^)/~




材料:


酱料:
Yamamori 芝麻酱 3汤匙

主料:
贝壳面 适量 煮熟沥干
鸡丝 适量 烫熟拔丝
白蟹菇 适量 烫熟
红萝卜丝 适量
熟鸡蛋 一粒
Chia Seeds 一茶匙
生菜 适量


做法:


1. 收下倒入芝麻酱


2.然后倒入贝壳面 


3.摆如白蟹菇


4.铺上红萝卜丝


5. 然后铺上鸡丝


6.再来就是水煮蛋


7.撒入chia seeds


8.最后填满生菜


9. 小心盖上收藏冰箱即可, 隔天要吃的时候摇均匀,让酱料可以和食材混合即可

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