Rosemary 迷迭香烤鸡

今天是我第19 天，做了这个烤鸡当午餐，但是蔬菜真的不够 @@ 希望可以吃饱饱 哈哈哈  晚上尽量不饿不吃

看看材料：

L形 鸡腿 一个

新鲜Rosmery （迷迭香）2棵 （干的就1 汤匙）

蒜头 3瓣

Butter 30g

盐 适量

黑胡椒 适量

做法：

1.首先剁碎蒜头

Rosemary 新鲜的我在jusco买的， 干的也可以用

2.把rosemary切碎，备用

3.把蒜米，迷迭香碎，butter 跟盐 放一起

4.搅拌均匀 ，备用

5.加入适量黑胡椒粉

6.鸡肉抹干水分。

**如果可以用新鲜鸡 不要冰箱的会更加好吃

7.撒入少许盐双面

8.撒黑胡椒双面

9.把奶油馅塞进去鸡皮里面。

10.然后剩下的拿来抹全个鸡腿

11.因为明天的午餐，所以我放进纸袋包好，明天才烤。

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其实不用腌制的，抹好了可以直接烤

12.我用气炸锅烧烤功能200度，首先烤翻面6min

13.然后才翻正面 烘烤10min ，烘烤到上色，我喜欢焦黄点。

**如果用烤炉的需要自己调整温度时间，气炸锅是比较快熟的，因为这样可以锁住肉汁

烤到这样的颜色 就美美咯\(^o^)/~， 芦笋跟白玉菇我有预先拿出来哦

最后撒上一点paprika，给他一点点的颜色，加分XD