Brightway气炸锅：蒸锡纸杂菜

有了肉当然也要哟普蔬菜吧~\(≧▽≦)/~啦啦啦。 做了简单的锡纸蔬菜。

材料：

蔬菜： 

红萝卜，新鲜香菇，芥蓝花，长型菇（因为不懂名字。蔬菜可以随自己喜欢）
蒜米

调味料：

耗油，麻油 适量，清水2 汤匙 

做法：

1. 蔬菜洗了浸泡一下。

2. 把所有蔬菜 切一切。

4. 切好的蔬菜放在锡纸上，放入麻油。

5. 加入耗油和水。然后搅拌均匀。

6.把锡纸包好蔬菜。

7.放进Brightway气炸锅内锅里。
（我同时做两个菜~\(≧▽≦)/~啦啦啦）

8. 用bake功能，温度200，时间如果只是蔬菜就10 min 即可。
**我这个是跟排骨一起做

Brightway气炸锅：蒸辣瓣酱排骨

今天冰冰的生日， 哈哈没有蛋糕列。昨晚就自己做了这个辣瓣酱排骨做今天的温床， 很简单，晚上预先弄好酱料用锡纸包了放进冰箱冷藏，今天早上起身就把它放进气炸锅里面蒸，等梳妆打扮好了。东西也蒸好了。 就可以直接打包了带去公司。  是不是很方便呢？ ~\(≧▽≦)/~啦啦啦

有没有挑逗到你的味蕾？

材料：

排骨 5 块
蒜头 1 瓣
辣椒 少许（点缀）
辣瓣酱 1-2 汤匙
糖 少许

水 2 汤匙


做法： 

1. 排骨洗干净了，放入所有的调味料。搅拌均匀。

2. 放在锡纸上。

3. 用锡纸包好。

4. 准备放进气炸锅里。

5.然后把它放入气炸锅里面。

6. 用bake功能，调整去200度,时间30min。 如果你要肉软点就加长时间。基本这个时间肉是已经熟了的。

7. 是不是肉已经熟了？ 我没有骗你吧~\(≧▽≦)/~啦啦啦

Brightway气炸锅蒸西刀尾

今晚就来尝试气炸锅蒸鱼，想来想去觉得这样方法才可以吧？ O(∩_∩)O哈哈~  最后成功了 ，虽然时间一直加。嘿嘿

材料

西刀尾  一个

蒜片  少许
小辣椒  少许
红番茄 少许
酱清 少许

水 一汤匙


做法：

1.把鱼放在锡纸上，放上蒜片。小辣椒，红番茄，和酱清跟水。

2.然后抱起来。

3.放进去已经预热3min，200度 bake功能的气炸锅里，蒸20min.
**时间长短视肉厚薄而定。