心曲

热腾腾呈现

2017年1月10日 星期二

番茄酱芝士肉丸


看了冰箱的材料,就随性的做了这道菜

材料

绞肉 250g
自制番茄酱 3汤匙
大葱 1/2棵
bay Leaf  1片
芫荽 适量
鸡蛋 1粒
Cheddar 适量
胡椒粉 适量
海盐 适量
Coconut Aminos 适量

做法:


1.把所有材料放进碗,除了 cheese


2.搅拌好了,就可以包cheese啦


3.取适量的肉,包入一粒 cheese


4.就这样一理一粒的



5.然后拿去炸熟它


6.炸好备用


7.放入适量的油,加入番茄酱,炒一炒


8.加入适量的水


9.放入 bay leaf


10.加入炸好的肉丸


11.放适量的 coconut aminos


12.适量的海盐


13.煮到收干汁


14. 上桌前撒适量的 parmesan cheese


可以美美上桌啦


好好吃的一餐

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