心曲

热腾腾呈现

2016年5月16日 星期一

黑木耳红枣汤


美容甜汤 * 黑木耳红枣
女人必喝之黑木耳红枣汤——消除黑眼圈,瘦身,补血,护肝,防辐射,排毒,气虚质,痛经,贫血,高血脂,防癌,抗癌,月经不调,便秘,降血脂,养颜

这是一款养生美容汤品。因黑木耳和红枣中铁的含量也极为丰富,常吃能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血。黑木耳中的丰富的胶质可以把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外。




食材
主料:黑木耳50g,红枣10棵,片糖/红糖30g
辅料:清水1000ml 

步骤
1.将木耳提前30min泡软。
2.红枣洗下,去籽。
3.将木耳和红枣放入养生壶锅内,加入1000ml的清水。
4.SKG养生壶开启甜汤功能。

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