每天吃鸡蛋当早餐，吃到怕，今天就搞搞不一样的东西吧
材料:
花椰菜 250g
Parmesan cheese粉 1大汤匙
mozzarella 碎 适量
蒜粉 1茶匙
鸡蛋 1粒
topping:
mozzarella cheese 适量
双色灯笼椒 适量（切条状）
火腿 一片（切条状）
大葱 1/2粒（切条状）
自制番茄酱
材料
番茄 两粒
大葱 1/2棵小的
赤藻糖醇 适量
酱青 适量
盐 适量
番茄酱做法:
1.把番茄和大葱搅烂
2.放少许油炒熟。
3.加入适量的糖，酱青和盐，搅拌均匀，即可
披萨做法:
1.花椰菜打碎，用微波炉叮4min。
2.稍微凉了，用布挤干花椰菜水分。
3.加入Parmesan cheese 粉 。
4。加入蒜粉
5。加入mozzarella
6.鸡蛋。
7.搅拌均匀
8.放在不沾烘焙纸上
9.用手做出披萨的形状，即可
10.放入预热200度烤炉烘烤10min或金黄色即可。
11.把topping材料切成条状，备用
12.烤成这样即可
13.抹上自制番茄酱
14.铺上适量的mozzarella cheese
15.铺上灯笼椒，火腿和大葱
16.最后撒上大量的mozzarella cheese。
17.再烤上5min或mozzarella 融化即可。
开动咯
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