冰の舌尖上的食谱
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2016年10月18日星期二
黑豆猪尾汤
黑豆红枣猪尾汤功效:
补益气血,健脾补肾,益精补髓。
保健应用:佐餐食用。可用于头晕眼花,耳鸣,失眠,面色苍白,腰腿无力,精神疲乏等症的辅助食疗。
材料:
猪尾 一条
黑豆 一把
盐 适量
做法:
1. 黑豆洗干净了,放入干锅炒一炒。
2. 炒到黑豆裂开,即可
3. 猪尾拿去煮一下,去杂质。
4. 洗好过滤,洗干净。
5. 放进 SKG养生壶,开启slow cooker慢煮功能,好了放少许的盐,搅拌均匀。即可。
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